科学的根拠に基づき地域の予防医学に貢献する

BIS ビス

ご予約はこちらから お問い合わせ:042-574-3362 (Mobile:070-5452-7245)

メールでのお問い合わせ

パワープレート®無料体験受付中!!

新着情報

BISとは

BIS~BODY IMPROVEMENT STUDIO~
ビス〜ボディインプロブメントスタジオ〜

知っていますか? 自分の身体。
合っていますか? 今の治療・トレーニング。

BIS(ビス)は、
オーダーメイドの確かな施術・運動プログラムをご提供する
予約制のプライベートスタジオ・整体治療院です。

こんなお悩みのある方におすすめです

  • ダイエットが長続きしない
  • 代謝を上げてリバウンドしにくい身体にしたい
  • 免疫力を高め風邪をひきにくい身体にしたい
  • 忙しくてジムに行く時間が取れない
  • 出産後の体型を改善したいが時間がない
  • 運動が苦手でなかなか痩せられない
  • 肩こり腰痛など、慢性的な痛みに悩んでいる
  • バランス良くしなやかで美しい身体を作りたい

BISのコンセプト

完全オーダーメイドの
確かな運動・施術プログラムを
プライベートな空間で

BISでは四十肩・腰痛・膝の痛みや筋力低下に対する運動療法、首・肩こりや筋疲労に対するリラクゼーション、脳卒中・脳性マヒなど医療機関でのリハビリを終えられた後のリハビリテーション、ダイエット、姿勢改善、体型改善を含めた産後ケア、スポーツ活動におけるパフォーマンス向上、怪我の再発予防のための筋トレやコンディショニング、ボディメイキング(肉体改造)などを、

お客様の身体の状況
既往及び服薬歴・痛み・姿勢・動作など

お客様の生活環境
食事・仕事・生活様式・運動習慣など

から総合的に評価した上で、無理のない完全オーダーメイドの運動・施術プログラムをプライベートな空間でご提供致します。 また、当スタジオは専門医療機関との提携をしております。

二人として、
同じ身体の人は存在しません。

身体運動にかかわる骨・筋・関節・神経などは遺伝的な要因のほか、生活環境の影響を想像以上に受けています。 それは身体の個性とも言えますが、その個性が痛み、怪我、肥満や疾病など、不調の原因となる場合はウィークポイント(弱点)となります。BISではそのウィークポイントを見つけ出し、お客様自身に認知していただきながら、トレーニングセラピストと共に、根本的、もしくは予防的に改善していく事を目指しています。

※医療機関でのリハビリテーションを終えられた方も
ご相談ください。

当スタジオのトレーナーセラピストは、脳卒中・脳性麻痺・骨折・脱臼・靭帯損傷・関節の変性疾患・手術後など、専門医療機関において数多くの運動・物理療法指導・施術の実績があります。

セラピスト/BIS代表のご紹介

パーソナルトレーニングセラピスト/BIS代表

澤田  雅士
自分の身体と向き合ってください。そして末永い健康を維持しましょう。そのお手伝いを精一杯させていただきたいと考えています。

PROFILE
ダンスインストラクター、福祉・医療業界での勤務経験の中で、腰痛などの整形疾患を持つ若年層の増加、中高年層の生活習慣病や整形疾患を助長もしくは誘発するような運動習慣を繰り返されている方などを目のあたりにする。そして日本社会における予防医学の必要性を痛感し、「地域のかかりつけトレーニングセラピスト」として現スタジオの立ち上げに至る。
主な所有資格
運動療法機能訓練技能認定登録者
柔道整復師 国家資格
NESTA-PFT(パーソナルフィットネストレーナー)
NESTA-DHT(ダイハードトレーニングスペシャリスト)
パワープレート FITNESSコース修了
パワープレート 産後ケアコース修了
ほか
提携医療機関(五十音順)
田中整形外科

東京都国立市東1-8-6 国立メディカルセンター102

TEL:042-580-0113

みやはら整形外科

東京都東村山市栄町1-23-1-201

TEL:042-316-5562

トレーニング・施術の流れ&主な使用機材

トレーニング・施術の流れ

全てのメニューに下記①〜④のプログラムが含まれます。
お客様のご希望により①〜④を省略したリラクゼーションやトレーニングのみも可能です。

  1. カウンセリング
    (初回・目標変更時のみ)

    お客様のご要望や痛みに関する自覚症状、治療中の疾患、既往歴、生活環境などをカウンセリング・シートにご記入いただきます。

  2. 検査・測定

    カウンセリングの結果を踏まえ、姿勢・動作・身体アライメント・バイタル・体組成測定・関節可動域・筋力測定など種々の検査・測定法から選択して行います。

  3. 目標の設定
    (初回・目標変更時のみ)

    カウンセリング・検査測定の結果、現地点で推測される課題、痛みの原因などを説明し目標を設定します。

  4. トレーニング・
    施術の実施

    目標達成に向けたメニューを計画し実施します。またご自身でもできるよう自宅でのトレーニング法や日常生活上の注意点などもアドバイスさせていただきます。

トレーニング・施術後について

トレーニング・施術後も姿勢・動作などを再チェックし、 回毎の体組成データも比較することで、ご自身でもトレーニング前との違いや症状の変化を認知して頂きます。
その他、テーピング法の指導なども承ります。

※メニュー内容の変更やプログラムの調整は随時行っていきますので、症状の変化やご要望の変更などお気軽にご相談下さい。
● 評価・計画は要らないので、とにかく体をほぐしてほしい。
● 筋トレをした後のリラクゼーション・ストレッチを長めにやりたい。
● 自分のやってほしい部位だけ筋トレやストレッチをしたい。
● その他、骨盤・姿勢矯正、指圧・経絡マッサージ、筋膜リリース、ヨガ 、ピラティス、むくみ改善のためのリンパドレナージュ、リフレクソロジー 、バランス訓練 など
遠慮なくお客様のご要望をスタッフにお伝え下さい。

トレーニング・施術後の注意事項

血液の流れが良くなるため身体がかゆくなったり、湿疹が出たりすることもあります。また関節・筋肉に運動を与えるため、だるさや疲労感、眠気、臭い汗、排尿が多くなる、便秘の方はガスが出やすくなる、下腹が張る、もみ返しが起こる等の症状が出る場合がございます。
トレーニング・施術後は無理ならさらず休養を取られることをお勧め致します。

主な使用機材

  • パワープレート®

    世界のセレブリティが選ぶPOWER PLATE®の魅力

    パワープレート®は、10~15分程度のトレーニングで、ジムでの1時間分の運動と同じ運動効果が期待できるなど、短時間で効果的な筋力トレーニングが可能です。このため効率よく高度なトレーニングを求めるトップアスリートやスポーツ愛好家、時間のないエグゼクティブやセレブリティの支持を受け、2000年の発売以降、欧米を中心に世界中に多くの愛用家が増えています。
    パワープレート®が振動すると、筋肉は加えられた振動と逆方向に身体を支えるため収縮します。この反射運動によって筋力が鍛えられます。
    パワープレート®の振動が他の振動器具と大きく異なるのは、振動の方向が前後・左右・上下の3次元だという点です。1秒間に25~50回と高速の3次元振動により、あらゆる方向から筋肉に負荷をかけることができます。
    プレートの上でとるポーズは、必要な筋肉に効果的に負荷をかけたり、時にはストレッチさせたり、リラクゼーション効果をもたらしたりします。このようにしてインナーマッスルやアウターマッスルを問わず、全身の筋肉を小刻みに何度も活動させることによって、トレーニング時間を短縮させるのです。

    ※公式HPより引用

    パワープレート®の効果

    • ● 高齢者の転倒予防(姿勢制御やバランス能力強化)
    • ● 筋肉強化
    • ● 痛みの軽減
    • ● セルライトの減少
    • ● 減量
    • ● 骨密度の増加
    • ● 血流の増加(むくみ改善)
    • ● 柔軟性&可動域の改善
    • ● 自律神経機能向上
    • ● 皮膚・コラーゲン再生など代謝の向上
    • ● 同化作用ホルモンの生産とストレスの減少

    パワープレート®のさらに詳しい説明はこちら

    「Power Plate®」のロゴマークは、株式会社プロティア・ジャパンの登録商標です。
    「Power Plate®」は、株式会社プロティア・ジャパンの登録商標です。

  • キセノンレーザー治療器

    「キセノンライト」という言葉があるように、車や電車などのヘッドライトや建物を夜間ライトアップする際に用いられる光のことを言います。専門的な用語を用いると、紫外線から近赤外線までの連続した波長光(複合波長)のことを指します。
    キセノンレーザー治療器は、生体に有害な紫外線領域を特殊なフィルターを用いて除外しています。また、電子レンジなどに用いられるマイクロ波とは異なり、金属部分には共鳴しないので、人工骨頭やその他のインプラント類を発熱させる心配も無い「人体に安全な光」です。

    従来の温熱装置との違い
    鍼灸院や接骨院等で用いられている従来のレーザー治療器や赤外線治療器に用いられている光は 、皮膚の表面でその大部分が吸収されてしまうため、深部の血管には作用しにくいという欠点があります。また、長時間用いたり出力を高くしたりすると、皮膚表面に熱感が生じ皮膚にピリピリ感が生じるということもありました。
    それに比べ、キセノンレーザー治療器は、より深部の血管を拡張し血流を改善させることで治療効果の増強が認められ、また、長時間使用しても皮膚にピリピリ感が生じたり火傷したりすることがありません(痛みを伴いません)。

    キセノンレーザーの効果

    • ● 血流改善作用
    • ● 抗炎症作用
    • ● 発痛物質(痛み物質)の代謝の促進
    • ● 痛み刺激の神経伝達の抑制
    • ● 筋緊張の緩和など
  • インソール

    Coming Soon

  • 微弱電流治療器

    Coming Soon

予約方法・お問い合わせ

当スタジオは予約制です。
9:00〜22:00
お気軽にお電話ください。
042-574-3362 (Mobile:070-5452-7245)
お問い合わせ専用

※トレーニング・施術中は電話に出られない場合がございます。
留守番電話へメッセージ(ご氏名・会員番号(会員の方)・ご連絡先・ご希望の時間帯)を
残していただければ、こちらから折り返しご連絡をさせていただきます。
※出張等で不在の場合がございますので、ご用の方は電話またはメールでお願いいたします。 ※予約状況によってはご希望の予約時間に添えない場合がございます。

注意事項

〈治療・トレーニングをお受けできない場合〉
妊娠されている方、疲労・衰弱が著しい方、重度の循環器・呼吸器系疾患をお持ちの方、交通事故などの外傷直後や痛風を含む急性炎症期にある方、リュウマチなどの自己免疫疾患をお持ちの方、伝染病や38度以上の高熱がある方、皮膚に感染性の疾患がある方、アルコールを摂取した状態や食後すぐの方、その他医師から運動を止められている方や重篤な疾患を患っている方も含みます。ご不明な点がございましたらお気軽にご相談下さい。
※当スタジオでお預かりした個人情報は、トレーニングや施術時、当スタジオからのご案内・ご連絡時以外は一切使用致しません。

アクセス

〒186-0004 東京都国立市中1-9-4 国立ビル606
JR国立駅・南口より徒歩2分 国立ビル3F
南口正面、大学通り右側の白十字(ケーキ屋さん)のあるビル3F
OPEN:9:00〜
お車でお越しの方駐車場はございません。
近隣のコインパーキングをご利用ください。
ご予約